2018年8月25日—26日，北京市第一六一中学分校部分班主任、年级主任、青年教师，在王晨校长、张济生书记的带领下，来到风景秀丽的京郊怀柔，开展了为期两天的团体拓展培训活动。
碧蓝辽阔的天幕、郁郁葱葱的青山、蜿蜒起伏的长城、晶莹剔透的清泉……为怀柔石门山拓展基地塑造出良好的气质和形象。
在两位经验丰富、幽默活波的专业教练的指导下，大家进行了充分的热身活动。
然后，全体参与人员被分成两个小组，迅速绘制队旗、队名和口号。以高翔老师为队长的“飞翔”队身着橘色马甲，他们的口号是“飞得更高”，范彬宇主任担任绿队的队长，他们的口号是“永远争第一”。
丰富多彩、惊险刺激的拓展项目接踵而来。“信任背摔”，要求参与的一位老师，在教练员严格的安全措施保护下，仰面从一人高的地方直挺挺地倒下去，而其他人必须高度专注地托举起这位老师。先后有多位老师参与其中，他们战胜了紧张、畏惧的情绪，而负责托举的众人也完全没有辜负他人的信任。
最富挑战的项目，应该算是“天梯”了。这个高空攀爬项目，由两人结组完成。对参与者的体力、胆量、意志品质和合作意识都是巨大的考验。两节“天梯”之间，有一米六的跨度，几乎等于一个女老师的身高。连在场的教练都说这是极具难度的项目。德育校长张妮与李霞老师，率先以顽强的意志冲顶成功，为后面参与活动的教师极大地鼓舞了士气。老师们都说，在最困难的时候，也有放弃的念头一闪而过，但最终还是坚持了下来。而且，来之不易的成功会带来极大的成就感和欣悦感。
经过一夜的休息，第二天，又进行了“虫虫特工”和超级障碍赛两个项目。由于团结一致、及时沟通，绿队均取得了胜利。
“穿越电网”是令人难忘、又能使人领悟出道理的拓展项目。白色的丝绳结出了或大或小的“洞口”，每个人要在不能触碰四围丝绳的前提下钻过去。于是，大家集思广益、出谋划策，统筹安排，根据体型的特点，根据电网两边力量的分配，有惊无险地完成了任务。
通过此次拓展活动，有效提高了老师们的团队意识，增强了凝聚力，增强了彼此之间的了解和信任，并且，寓教于乐，引发了大家对于班集体建设和管理工作规律的思考。